Over psychoanalytische therapie

Iedereen kan op een bepaald moment in zijn of haar leven geconfronteerd worden met psychisch lijden. Je kan overspoeld worden door angst, verdriet, onbehagen, schuld, schaamte, agressie, onmacht of een grote leegte ervaren. Je kan het gevoel krijgen te blokkeren of vast te lopen in je leven. Soms vermoed je een verband met een bepaalde gebeurtenis, maar evengoed kan de situatie onverklaarbaar lijken. Soms kan je lichaam van zich laten horen door het ontstaan van allerlei (al dan niet vage) klachten, vermoeidheid, pijn waar al dan niet een medische verklaring voor gevonden wordt enzovoort. Allerhande vragen kunnen opspelen, zoals vragen rond identiteit, je verhouding tot de ander, liefde en seksualiteit. Je kan gebukt gaan onder twijfels, het onvermogen om keuzes te maken of de vaststelling dat bepaalde situaties zich herhalen in je leven. Wanneer psychische symptomen te belastend worden, kan de vraag tot therapie ontstaan. Jongvolwassenen en volwassenen kunnen hiervoor bij mij terecht.

Psychoanalyse stelt het spreken en het particuliere verhaal van een subject centraal. Tijdens de eerste (preliminaire) gesprekken nemen we de tijd om je verhaal en de moeilijkheden die je ervaart te verkennen. Na een aantal sessies wordt beslist of we ons engageren om samen een weg af te leggen.

Binnen de psychoanalyse geldt de regel van de vrije associatie.  Het is een ander en specifiek soort spreken waarbij je ongecensureerd alle gedachten uitspreekt die zich aandienen. Het is een intens proces dat weerstand kan oproepen. Soms lijkt het associëren bevreemdend, onsamenhangend, bizar, onzinnig, tegenstrijdig of banaal. Soms stokt plots je spreken. Toch biedt het de mogelijkheid om iets van het onbewuste, het verlangen, de verhouding tot de ander, de herhaling of psychische conflicten te laten verschijnen. Binnen het veilige kader van de therapie kan je op verhaal komen, iets bewerken en doorwerken.  Als therapeut neem ik geen directieve positie in, noch bied ik kant en klare oplossingen. Ik zal wel jouw spreken beluisteren en ondersteunen zonder een moreel oordeel te vellen.  Psychoanalytische therapie kan er toe leiden dat je inzichten verwerft, een andere positie inneemt ten opzichte van de ander en het tekort, je vrijheid toeneemt, keuzes kan maken en symptomen verminderen.